- Hem
- Recept & kalkyl
- Svampmacka med kycklingklubbfile
Åtgärder
Svampmacka med kycklingklubbfile
Receptkategori: À la Carte●●●●●
(0 röster)
(0 röster)
Länge leve måltiden restaurang
Gör så här
- Skär champinjonerna, ostronskivling och schalotten löken i små tunna skivor, fräs i smör, tillsätt vetemjöl, rör runt.
- Tillsätt grädde, salt och svartpeppar, koka ihop tills det tjocknar.
- Dela kycklingen i mindre delar och rör ned med osten och låt svalna i kyl.
- Bred röran på en skiva levain-surdegsbröd och lägg andra skivan över. Stek i smör på medelvärme till gyllenbrun färg på båda sidor.
Du behöver
5 hg | Champinjon |
1 hg | Ostronskivling EKO KRAV Sverige |
2 st | Bananschalottenlök Klass 1 |
1 dl | Smör* |
3 msk | Vetemjöl SE |
2 dl | Matlagningsgrädde* |
Svartpeppar Grovmalen | |
3 hg | Kyckling Klubbfilé Stekt Skivad |
1 dl | Västerbottenost* |
5 hg | Levain Skivad |
Energifördelning
- ●Protein
- ●Fett
- ●Kolhydrat
* Observera! Näringsvärdena ovan är ej fullständiga, då inte alla artiklar i receptet har näringsvärde!
Näringsdeklaration
Näringsvärde (PER 100 GRAM) | Värde |
---|---|
Energi | 536.75 kJ |
Energi | 125.5 kcal |
Fett | 1.88 g |
varav | |
- mättat fett | 0.39 g |
- enkelomättat fett | 0 g |
- fleromättat fett | 0 g |
Kolhydrat | 19.06 g |
varav | |
- sockerarter | 0.34 g |
- stärkelse | 0 g |
Protein | 7.64 g |
Salt | 0.57 g |
Fiber | 1.51 g |
kr