Det verkar som att du använder en gammal webbläsare, det kan göra att allt inte fungerar eller ser ut som det borde.
menigo
Utforska sortiment
  • Inspireras
  • Bli kund
    • Åtgärder

    Ärtspread

    Receptkategori: Såser kalla
    En fräsch, knallgrön och rustik puré som görs på frysta ärtor. Ett gott tillbehör till såväl maträtter som bröd.
    ●●●●●
    (0 röster)
    Ärtspread

    Gör så här

    Tina ärtor och mixa alla ingredienser till en spread (grov puré).

    Du behöver

    3 hgGröna ärtor blancherade
    30 gKoriander
    2 mskRapsolja
    Fint Salt med Jod
    Svartpeppar finmalen

    Energifördelning

    20.5%44.5%35.0%
    • ●Protein
    • ●Fett
    • ●Kolhydrat

    Näringsdeklaration

    Näringsvärde (PER 100 GRAM)Värde
    Energi573.68 kJ
    Energi138.27 kcal
    Fett9.35 g
    varav
    - mättat fett0.8 g
    - enkelomättat fett5.59 g
    - fleromättat fett2.71 g
    Kolhydrat7.36 g
    varav
    - sockerarter4.14 g
    - stärkelse0 g
    Protein4.3 g
    Salt0.08 g
    Fiber3.64 g